#YO ME MUEVO EN CASA

#YO ME MUEVO EN CASA

"LAS NO-TAREAS DE E.F."

¡Hola a todos! 
¿Tenéis ganas de mover el esqueleto? Seguro que sí.

Ya sabéis que mantener el cuerpo en forma es muy importante para nuestra salud. Quizás estando todo el día en casa nos cuesta un poco más, pero se puede hacer. Así que aquí os colgamos una serie de enlaces en los que podéis hacer varias actividades para manteneros en forma: Zumba, yoga, ejercicios...

Os animo a todos a probarlas, en familia. 

No son tareas, pero os recomiendo que hagáis algo de ejercicio para seguir en forma ¿ok?

¿Os animáis? Pues PINCHAD AQUÍ y elegid lo que más os guste. 

¡A MOVERSE!